Alpen楽天市場店@アルペン
18,999円
◇リストバンド型光学式心拍計内蔵GPSランニングウォッチ◇フィットネスバンド型光学式心拍計内蔵GPSランニングウォッチ。歩数・歩行距離・消費カロリー・日常の心拍数・睡眠データさらにはストレスレベルといったライフログ機能を搭載。GPSや手首で心拍が測れる光学心拍計が内蔵され、ランニングウォッチとしての活用も可能。スマートフォンと連携すればメッセージや電話着信の確認、天気予報などスマートフォンの情報が時計上で確認できる。◇24時間、手首で心拍数を測定するElevateにより1、フィットネスや健康に関する重要なデータを記録。vivosportは、収集した心拍数データを使って体力の2つの指標となる、VO2 maxとフィットネス年齢を推計します。これらは、通常のエクササイズを行うことで徐々に改善することが可能です。さらにHRV(心拍変動)も記録してストレスレベルを測定・表示します。身体的または精神的な要因でストレスが高まったらそれらを緩和する、それがこの機能の目的です。◇互換性のあるスマートフォンとペアリングすれば、あらゆるスマート機能に手首から簡単にアクセスできます。テキストメッセージ、ソーシャルメディアの更新、メールその他を閲覧したり、なくした電話を探したり、音楽再生をコントロールしたり、LiveTrack機能で友人にあなたのアクティビティをフォローさせたり。自動同期機能を使うと、完了したアクティビティをGarmin Connectへ自動アップロードできます。■カラー:レッド■素材:カーボンプラスチック/シリコン■重量:24.1g■タッチパネル対応:有■滑り止め:無■サイズ(W×D×H):21.0×10.9×197mm■生産国:台湾■2017年モデルアルペン alpen スポーツデポ SPORTSDEPO ランニング アクセサリー 時計...
Alpen楽天市場店@アルペン
18,999円
◇リストバンド型光学式心拍計内蔵GPSランニングウォッチ◇フィットネスバンド型光学式心拍計内蔵GPSランニングウォッチ。歩数・歩行距離・消費カロリー・日常の心拍数・睡眠データさらにはストレスレベルといったライフログ機能を搭載。GPSや手首で心拍が測れる光学心拍計が内蔵され、ランニングウォッチとしての活用も可能。スマートフォンと連携すればメッセージや電話着信の確認、天気予報などスマートフォンの情報が時計上で確認できる。◇24時間、手首で心拍数を測定するElevateにより1、フィットネスや健康に関する重要なデータを記録。vivosportは、収集した心拍数データを使って体力の2つの指標となる、VO2 maxとフィットネス年齢を推計します。これらは、通常のエクササイズを行うことで徐々に改善することが可能です。さらにHRV(心拍変動)も記録してストレスレベルを測定・表示します。身体的または精神的な要因でストレスが高まったらそれらを緩和する、それがこの機能の目的です。◇互換性のあるスマートフォンとペアリングすれば、あらゆるスマート機能に手首から簡単にアクセスできます。テキストメッセージ、ソーシャルメディアの更新、メールその他を閲覧したり、なくした電話を探したり、音楽再生をコントロールしたり、LiveTrack機能で友人にあなたのアクティビティをフォローさせたり。自動同期機能を使うと、完了したアクティビティをGarmin Connectへ自動アップロードできます。■カラー:イエロー■素材:カーボンプラスチック/シリコン■重量:24.1g■タッチパネル対応:有■滑り止め:無■サイズ(W×D×H):21.0×10.9×197mm■生産国:台湾■2017年モデルアルペン alpen スポーツデポ SPORTSDEPO ランニング アクセサリー 時計...
Alpen楽天市場店@アルペン
22,999円
◇リストバンド型光学式心拍計内蔵GPSランニングウォッチ◇フィットネスバンド型光学式心拍計内蔵GPSランニングウォッチ。歩数・歩行距離・消費カロリー・日常の心拍数・睡眠データさらにはストレスレベルといったライフログ機能を搭載。GPSや手首で心拍が測れる光学心拍計が内蔵され、ランニングウォッチとしての活用も可能。スマートフォンと連携すればメッセージや電話着信の確認、天気予報などスマートフォンの情報が時計上で確認できる。◇24時間、手首で心拍数を測定するElevateにより1、フィットネスや健康に関する重要なデータを記録。vivosportは、収集した心拍数データを使って体力の2つの指標となる、VO2 maxとフィットネス年齢を推計します。これらは、通常のエクササイズを行うことで徐々に改善することが可能です。さらにHRV(心拍変動)も記録してストレスレベルを測定・表示します。身体的または精神的な要因でストレスが高まったらそれらを緩和する、それがこの機能の目的です。◇互換性のあるスマートフォンとペアリングすれば、あらゆるスマート機能に手首から簡単にアクセスできます。テキストメッセージ、ソーシャルメディアの更新、メールその他を閲覧したり、なくした電話を探したり、音楽再生をコントロールしたり、LiveTrack機能で友人にあなたのアクティビティをフォローさせたり。自動同期機能を使うと、完了したアクティビティをGarmin Connectへ自動アップロードできます。■カラー:イエロー■素材:カーボンプラスチック/シリコン■重量:27.0g■タッチパネル対応:有■滑り止め:無■サイズ(W×D×H):21.0×10.9×223mm■生産国:台湾■2017年モデルアルペン alpen スポーツデポ SPORTSDEPO ランニング アクセサリー 時計...
ヤマダ電機 楽天市場店
31,400円
※画像はイメージです。パッケージデザイン等は予告なしに変更されることがあります。※メーカーの欠品や製造中止により納期遅延、またはお届けできない場合がございます。SUUNTO(スント) SS050888000 ウェアラブルウォッチ SUUNTO 5 Peak BLACK 発売日:2023年4月29日●軽量で耐久性に優れた GPS ウォッチで、手首の心拍数測定機能と優れたバッテリーを備えています。健康維持やアウトドアでの活動に最適です。この軽量 GPS ウォッチは、使いやすいスポーツ・アウトドア機能、大容量バッテリー寿命、音楽コントロール機能を備えています。睡眠を記録することができ、毎日の健康管理にも役立ちます。 【仕様】ベゼルの素材:ステンレススチールレンズの素材:プラスチックケースの素材:プラスチックベルトの素材:シリコンケースサイズ:43mmケース厚:12.9mmベルト幅:22mm重量:39g腕回り:120〜200 mm主な用途:トレイルランニング・登山・トライアスロン、スキーなど主な機能:血中酸素レベル計測、睡眠計測、消費カロリー計測・歩数計(アプリと連動)、心拍・速度・距離・方角・高度計測、時計上にアウトドアマップとヒートマップを表示、スマートフォン着信通知、調整式バックライト、1時間でフル充電完了、防水: 100m 、水深最大 10m まで測定、 軍規格適合試験済み(MIL-STD-810H)、バッテリー駆動時間:GPSモード(60時間/90時間/140時間/500時間)、日常的な使用で60日間 衛星システム(GPS、 GLONASS、 GALILEO、 QZSS、 BEIDOU)付属品:充電ケーブル、クイックガイド保証期間:2年
ヤマダ電機 楽天市場店
31,400円
※画像はイメージです。パッケージデザイン等は予告なしに変更されることがあります。※メーカーの欠品や製造中止により納期遅延、またはお届けできない場合がございます。SUUNTO(スント) SS050890000 ウェアラブルウォッチ SUUNTO 5 Peak WILD BERRY 発売日:2023年4月29日●軽量で耐久性に優れた GPS ウォッチで、手首の心拍数測定機能と優れたバッテリーを備えています。健康維持やアウトドアでの活動に最適です。この軽量 GPS ウォッチは、使いやすいスポーツ・アウトドア機能、大容量バッテリー寿命、音楽コントロール機能を備えています。睡眠を記録することができ、毎日の健康管理にも役立ちます。 【仕様】ベゼルの素材:ステンレススチールレンズの素材:プラスチックケースの素材:プラスチックベルトの素材:シリコンケースサイズ:43mmケース厚:12.9mmベルト幅:22mm重量:39g腕回り:120〜200 mm主な用途:トレイルランニング・登山・トライアスロン、スキーなど主な機能:血中酸素レベル計測、睡眠計測、消費カロリー計測・歩数計(アプリと連動)、心拍・速度・距離・方角・高度計測、時計上にアウトドアマップとヒートマップを表示、スマートフォン着信通知、調整式バックライト、1時間でフル充電完了、防水: 100m 、水深最大 10m まで測定、 軍規格適合試験済み(MIL-STD-810H)、バッテリー駆動時間:GPSモード(60時間/90時間/140時間/500時間)、日常的な使用で60日間 衛星システム(GPS、 GLONASS、 GALILEO、 QZSS、 BEIDOU)付属品:充電ケーブル、クイックガイド保証期間:2年
ヤマダ電機 楽天市場店
34,980円
※画像はイメージです。パッケージデザイン等は予告なしに変更されることがあります。※メーカーの欠品や製造中止により納期遅延、またはお届けできない場合がございます。SUUNTO(スント) SS050891000 ウェアラブルウォッチ SUUNTO 5 Peak MIST BLUE 発売日:2023年4月29日●軽量で耐久性に優れた GPS ウォッチで、手首の心拍数測定機能と優れたバッテリーを備えています。健康維持やアウトドアでの活動に最適です。この軽量 GPS ウォッチは、使いやすいスポーツ・アウトドア機能、大容量バッテリー寿命、音楽コントロール機能を備えています。睡眠を記録することができ、毎日の健康管理にも役立ちます。 【仕様】ベゼルの素材:ステンレススチールレンズの素材:プラスチックケースの素材:プラスチックベルトの素材:シリコンケースサイズ:43mmケース厚:12.9mmベルト幅:22mm重量:39g腕回り:120〜200 mm主な用途:トレイルランニング・登山・トライアスロン、スキーなど主な機能:血中酸素レベル計測、睡眠計測、消費カロリー計測・歩数計(アプリと連動)、心拍・速度・距離・方角・高度計測、時計上にアウトドアマップとヒートマップを表示、スマートフォン着信通知、調整式バックライト、1時間でフル充電完了、防水: 100m 、水深最大 10m まで測定、 軍規格適合試験済み(MIL-STD-810H)、バッテリー駆動時間:GPSモード(60時間/90時間/140時間/500時間)、日常的な使用で60日間 衛星システム(GPS、 GLONASS、 GALILEO、 QZSS、 BEIDOU)付属品:充電ケーブル、クイックガイド保証期間:2年
ヤマダ電機 楽天市場店
49,280円
※画像はイメージです。パッケージデザイン等は予告なしに変更されることがあります。※メーカーの欠品や製造中止により納期遅延、またはお届けできない場合がございます。SUUNTO(スント) SS050892000 ウェアラブルウォッチ SUUNTO 9 baro BLACK 発売日:2023年4月29日●最大170時間のロングバッテリーと、気圧計を搭載したウルトラエンデュランス系GPSウォッチ。耐久性もあり、軽量でクールなデザイン天気や位置情報などの詳細、高度に関する情報、ナビゲーション機能など、アドベンチャーを安全に楽しむために欠かせない、多種多様なスポーツ機能とアウトドア機能を搭載しています。 【仕様】ベゼルの素材:チタンレンズの素材:サファイアクリスタルケースの素材:ガラス繊維強化ポリアミド製ベルトの素材:ナイロン製テキスタイルケースサイズ:50mmケース厚:16.5mmベルト幅:24mm重量:66g腕回り:130〜220 mm主な用途:トレイルランニング・登山・トライアスロン、スキーなど主な機能:血中酸素レベル計測、睡眠計測、消費カロリー計測・歩数計(アプリと連動)、心拍・速度・距離・方角・高度計測、時計上にアウトドアマップとヒートマップを表示、スマートフォン着信通知、調整式バックライト、1時間でフル充電完了、防水: 100m 、水深最大 10m まで測定、 軍規格適合試験済み(MIL-STD-810H)、バッテリー駆動時間:GPSモード(60時間/90時間/140時間/500時間)、日常的な使用で60日間 衛星システム(GPS、 GLONASS、 GALILEO、 QZSS、 BEIDOU)付属品:充電ケーブル、クイックガイド保証期間:2年
J same
2,057円
シリコーン 手首 ストラップ 交換 極性と M430 GPS ランニング スマート スポーツ 時計 バンド ツール 極性ため M400 ブレスレット
ビックカメラ楽天市場店
50,740円
PACER PROは本格的なランナーに向けた、効率的な走りとパフォーマンス向上を促進する最新トレーニング機能を備えた、超軽量かつ新世代の気圧式高度計搭載GPSランニングウォッチです。■長時間バッテリートレーニング記録時に高精度で35時間、省電力モードで最大100時間の記録が可能です。■ランニングパワー計測他のセンサーを使用せず、手首の時計でランニング中の脚力をワット数で表示、ランニングフォームの改善や効率化に役立ちます。■FuelWise栄養補給リマインダー栄養補給をサポート、トレーニング前に想定平均心拍数と時間を入力し、必要な栄養補給量を算出。事前に補給食の用意が簡単に。実際のトレーニング時には、心拍数に合わせて最適な補給タイミングをアラートでお知らせ。定期的な水分補給のアラートも設定可能です。消費エネルギーの内訳を分析。トレーニング後に消費したエネルギーのうち炭水化物・たんぱく質・脂肪の消費割合を表示。この内訳は、トレーニング中の心拍数やユーザの身体情報(身長・体重・性別・最大酸素摂取量など)を基に算出されます。■独自のパフォーマンステストランニングとサイクリングに加え、ウォーキングテストが追加。最大酸素摂取量(VO2max)や自分のフィットネスレベルを計測できます。■スマート機能(音楽コントロール、天気予報表示、通知表示)音楽コントロール機能で、時計から簡単に音量の調整や曲の変更が可能。2日後までの天気予報も時計上で確認できます。またスマート通知機能をオンにすると、電話の着信、ラインメッセージなどの通知を時計画面で確認できます。■高精度な手首型心拍計Polar 独自開発の心拍テクノロジーPrecision Prime センサーを搭載。3色10LED、加速度センサーの組み合わせにより、高精度な心拍計測を実現しました。 ...
ビックカメラ楽天市場店
17,600円
GPS内蔵スマートウォッチが登場。スマホ不携帯でも計測OK!フルタッチで操作性抜群&高精細スクリーンで画像解像度UP!心拍数は5分毎に計測し、24時間365日モニタリング。走行時間・心拍数・ペース・カロリー・ケイデンス・歩数等の各種データがリアルタイムに計測出来ます。■GPS内蔵スマートウォッチが登場。スマホ不携帯でも計測OK!米国GPS、ロシアGOLONASS、中国Beidouの3測位受信で安定した精度を実現。ランニング・ウォーキング時にスマホを持ち歩かずとも走行時間・心拍数・距離・ペース・平均ペース・カロリー・ケイデンス・歩数などの各種運動データがリアルタイムに計測できます。後ほどペアリングするとF FitアプリのMAP上に移動ルートの軌跡・各種データを表示します。AGPS機能付き。(※AGPS(アシストGPS): 位置情報取得までの時間を短縮する機能)■7日のロングバッテリーで一週間の日常生活をサポートケイデンス計測は屋内・屋外でのサイクリング時に最適。(ケイデンス: 1分間あたりの足の回転数)■1.69インチの鮮やかなフルタッチ液晶ディスプレイで大きく・鮮明にHD液晶の大きな画面はまぶしい日差しの下でも視認性抜群。■タフでスポーティーなデザインが腕元を引き締めるタフデザインながら57gと軽量、伸縮性のあるウレタンバンドは快適な着け心地です。※本製品は医療機器ではありません。測定値は参考値としてお考えください。※本製品はスマートフォン対応商品です。時刻・日付はペアリングすることで自動的にスマートフォンと同期します。
ビックカメラ楽天市場店
44,800円
PACER PROは本格的なランナーに向けた、効率的な走りとパフォーマンス向上を促進する最新トレーニング機能を備えた、超軽量かつ新世代の気圧式高度計搭載GPSランニングウォッチです。■長時間バッテリートレーニング記録時に高精度で35時間、省電力モードで最大100時間の記録が可能です。■ランニングパワー計測他のセンサーを使用せず、手首の時計でランニング中の脚力をワット数で表示、ランニングフォームの改善や効率化に役立ちます。■FuelWise栄養補給リマインダー栄養補給をサポート、トレーニング前に想定平均心拍数と時間を入力し、必要な栄養補給量を算出。事前に補給食の用意が簡単に。実際のトレーニング時には、心拍数に合わせて最適な補給タイミングをアラートでお知らせ。定期的な水分補給のアラートも設定可能です。消費エネルギーの内訳を分析。トレーニング後に消費したエネルギーのうち炭水化物・たんぱく質・脂肪の消費割合を表示。この内訳は、トレーニング中の心拍数やユーザの身体情報(身長・体重・性別・最大酸素摂取量など)を基に算出されます。■独自のパフォーマンステストランニングとサイクリングに加え、ウォーキングテストが追加。最大酸素摂取量(VO2max)や自分のフィットネスレベルを計測できます。■スマート機能(音楽コントロール、天気予報表示、通知表示)音楽コントロール機能で、時計から簡単に音量の調整や曲の変更が可能。2日後までの天気予報も時計上で確認できます。またスマート通知機能をオンにすると、電話の着信、ラインメッセージなどの通知を時計画面で確認できます。■高精度な手首型心拍計Polar 独自開発の心拍テクノロジーPrecision Prime センサーを搭載。3色10LED、加速度センサーの組み合わせにより、高精度な心拍計測を実現しました。 ...
ビックカメラ楽天市場店
47,370円
「Pacer Pro(ペーサープロ)」は本格的なランナーに向けた、効率的な走りとパフォーマンス向上を促進する最新トレーニング機能を備えた、超軽量かつ新世代の気圧式高度計搭載GPSランニングウォッチです。■長時間バッテリートレーニング記録時に高精度で35時間、省電力モードで最大100時間の記録が可能です。■ランニングパワー計測他のセンサーを使用せず、手首の時計でランニング中の脚力をワット数で表示、ランニングフォームの改善や効率化に役立ちます。■FuelWise栄養補給リマインダー栄養補給をサポート、トレーニング前に想定平均心拍数と時間を入力し、必要な栄養補給量を算出。事前に補給食の用意が簡単に。実際のトレーニング時には、心拍数に合わせて最適な補給タイミングをアラートでお知らせ。定期的な水分補給のアラートも設定可能です。消費エネルギーの内訳を分析。トレーニング後に消費したエネルギーのうち炭水化物・たんぱく質・脂肪の消費割合を表示。この内訳は、トレーニング中の心拍数やユーザの身体情報(身長・体重・性別・最大酸素摂取量など)を基に算出されます。■独自のパフォーマンステストランニングとサイクリングに加え、ウォーキングテストが追加。最大酸素摂取量(VO2max)や自分のフィットネスレベルを計測できます。■スマート機能(音楽コントロール、天気予報表示、通知表示)音楽コントロール機能で、時計から簡単に音量の調整や曲の変更が可能。2日後までの天気予報も時計上で確認できます。またスマート通知機能をオンにすると、電話の着信、ラインメッセージなどの通知を時計画面で確認できます。■高精度な手首型心拍計Polar 独自開発の心拍テクノロジーPrecision Prime センサーを搭載。3色10LED、加速度センサーの組み合わせにより...
ケーズデンキ 楽天市場店
60,800円
納期目安:5月上旬以降(4/12現在)・色鮮やかなAMOLEDタッチディスプレイを備えたコンパクトなGPSランニングスマートウォッチ・効果的なトレーニングや日頃の健康管理の為の機能を搭載・「すべての"走る人"」をサポートします。モーニングレポート朝起きたときに、睡眠、回復、トレーニングの概要、HRVステータス、天気などの情報を一目でチェックできます。表示項目をカスタマイズすることもできます。レースウィジェットコースデータや天気予報、パフォーマンスに基づいて完走時間を予測し、トレーニングのヒントやおすすめワークアウトで次のレースに向けて準備できます。おすすめワークアウトトレーニングとリカバリーの状況やGarmin Connect Mobileアプリのカレンダーにスケジュールされたレースの予定を考慮しておすすめワークアウトが提案されます。トレーニングレディネス睡眠の質、リカバリータイム、トレーニング負荷などに基づいて、今日はトレーニングを頑張る日なのか、それとも休息のために気楽に過ごす日なのかを知ることができます。トレーニングステータスHRVステータス、最近の運動履歴、パフォーマンスなどの指標を使用して、生産的にトレーニングしているか、ピークに達しているか、疲労しているかを簡単に把握できます。HRVステータスFirstbeat Analyticsが開発した技術に基づくHRVステータスによって、健康とトレーニングパフォーマンスについてより深く理解することができます。PacePro機能目標タイムや好みのペース配分、コースデータに基づくガイドで、ペースを保つのに役立ちます。Garmin Coachあなたの目標に応じて、コーチからの専門的なアドバイスと無料のトレーニングプランを受け取れます。ワークアウトは簡単にウォッチへ転送できます...
ケーズデンキ 楽天市場店
84,800円
納期目安:5月上旬以降(4/12現在)・シリーズ最上位機種のGPSランニングスマートウォッチ・毎日のトレーニング、体調管理とタイムアップを目的としたトレーニング機能と高度な計測機能を搭載・より色鮮やかなAMOLEDをディスプレイに採用Japan DKG Map(日本詳細地形図 2500/25000)フルカラーの日本詳細地形図が搭載されているので、土地勘のない場所やレース中でも道に迷わないようにナビゲートしてくれます。レースウィジェットコースデータや天気予報、パフォーマンスに基づいて完走時間を予測し、トレーニングのヒントやおすすめワークアウトで次のレースに向けて準備できます。おすすめワークアウトトレーニングとリカバリーの状況やGarmin Connect Mobileアプリのカレンダーにスケジュールされたレースの予定を考慮しておすすめワークアウトが提案されます。トレーニングレディネス睡眠の質、リカバリータイム、トレーニング負荷などに基づいて、今日はトレーニングを頑張る日なのか、それとも休息のために気楽に過ごす日なのかを知ることができます。トレーニングステータスHRVステータス、最近の運動履歴、パフォーマンスなどの指標を使用して、生産的にトレーニングしているか、ピークに達しているか、疲労しているかを簡単に把握できます。HRVステータスFirstbeat Analyticsが開発した技術に基づくHRVステータスによって、健康とトレーニングパフォーマンスについてより深く理解することができます。ランニングパワー手首の光学式心拍計で地面にどれだけのパワーを加えているかを計測できます。PacePro機能目標タイムや好みのペース配分、コースデータに基づくガイドで、ペースを保つのに役立ちます。コースGarmin Connect...
ビックカメラ楽天市場店
33,900円
PACERは、実用性にフォーカスしたGPSランニングウォッチです。ランナーが求める機能とレベルアップを目指すランナーの為のトレーニング機能を搭載しています。■長時間バッテリートレーニング記録時に高精度で35時間、省電力モードで最大100時間の記録が可能です。■FuelWise栄養補給リマインダー栄養補給をサポート、トレーニング前に想定平均心拍数と時間を入力し、必要な栄養補給量を算出。事前に補給食の用意が簡単に。実際のトレーニング時には、心拍数に合わせて最適な補給タイミングをアラートでお知らせ。定期的な水分補給のアラートも設定可能です消費エネルギーの内訳を分析トレーニング後に消費したエネルギーのうち炭水化物、たんぱく質、脂肪の消費割合を表示。この内訳は、トレーニング中の心拍数やユーザの身体情報(身長・体重・性別・最大酸素摂取量など)を基に算出されます。■独自のパフォーマンステストランニングとサイクリングに加え、ウォーキングテストが追加。最大酸素摂取量(VO2max)や自分のフィットネスレベルを計測できます。■スマート機能(音楽コントロール・天気予報表示・通知表示)音楽コントロール機能で、時計から簡単に音量の調整や曲の変更が可能。2日後までの天気予報も時計上で確認できます。またスマート通知機能をオンにすると、電話の着信、ラインメッセージなどの通知を時計画面で確認できます。■高精度な手首型心拍計Polar 独自開発の心拍テクノロジーPrecision Prime センサーを搭載。3色10LED、加速度センサーの組み合わせにより、高精度な心拍計測を実現しました。 【900102177】
ビックカメラ楽天市場店
32,760円
PACERは、実用性にフォーカスしたGPSランニングウォッチです。ランナーが求める機能とレベルアップを目指すランナーの為のトレーニング機能を搭載しています。■長時間バッテリートレーニング記録時に高精度で35時間、省電力モードで最大100時間の記録が可能です。■FuelWise栄養補給リマインダー栄養補給をサポート、トレーニング前に想定平均心拍数と時間を入力し、必要な栄養補給量を算出。事前に補給食の用意が簡単に。実際のトレーニング時には、心拍数に合わせて最適な補給タイミングをアラートでお知らせ。定期的な水分補給のアラートも設定可能です消費エネルギーの内訳を分析トレーニング後に消費したエネルギーのうち炭水化物、たんぱく質、脂肪の消費割合を表示。この内訳は、トレーニング中の心拍数やユーザの身体情報(身長・体重・性別・最大酸素摂取量など)を基に算出されます。■独自のパフォーマンステストランニングとサイクリングに加え、ウォーキングテストが追加。最大酸素摂取量(VO2max)や自分のフィットネスレベルを計測できます。■スマート機能(音楽コントロール・天気予報表示・通知表示)音楽コントロール機能で、時計から簡単に音量の調整や曲の変更が可能。2日後までの天気予報も時計上で確認できます。またスマート通知機能をオンにすると、電話の着信、ラインメッセージなどの通知を時計画面で確認できます。■高精度な手首型心拍計Polar 独自開発の心拍テクノロジーPrecision Prime センサーを搭載。3色10LED、加速度センサーの組み合わせにより、高精度な心拍計測を実現しました。 【900102174】
ビックカメラ楽天市場店
33,900円
PACERは、実用性にフォーカスしたGPSランニングウォッチです。ランナーが求める機能とレベルアップを目指すランナーの為のトレーニング機能を搭載しています。■長時間バッテリートレーニング記録時に高精度で35時間、省電力モードで最大100時間の記録が可能です。■FuelWise栄養補給リマインダー栄養補給をサポート、トレーニング前に想定平均心拍数と時間を入力し、必要な栄養補給量を算出。事前に補給食の用意が簡単に。実際のトレーニング時には、心拍数に合わせて最適な補給タイミングをアラートでお知らせ。定期的な水分補給のアラートも設定可能です消費エネルギーの内訳を分析トレーニング後に消費したエネルギーのうち炭水化物、たんぱく質、脂肪の消費割合を表示。この内訳は、トレーニング中の心拍数やユーザの身体情報(身長・体重・性別・最大酸素摂取量など)を基に算出されます。■独自のパフォーマンステストランニングとサイクリングに加え、ウォーキングテストが追加。最大酸素摂取量(VO2max)や自分のフィットネスレベルを計測できます。■スマート機能(音楽コントロール・天気予報表示・通知表示)音楽コントロール機能で、時計から簡単に音量の調整や曲の変更が可能。2日後までの天気予報も時計上で確認できます。またスマート通知機能をオンにすると、電話の着信、ラインメッセージなどの通知を時計画面で確認できます。■高精度な手首型心拍計Polar 独自開発の心拍テクノロジーPrecision Prime センサーを搭載。3色10LED、加速度センサーの組み合わせにより、高精度な心拍計測を実現しました。 【900102175】
ビックカメラ楽天市場店
32,000円
これを使ってあなたもランナーになろう!ForeAthlete 55はトレーニングのガイド機能とランニング機能を備え、フィットネスの目標を達成を手助けしてくれるGPSランニングウォッチです。■GPS内蔵 走っている場所を追跡し、距離、ペース、インターバルなどの正確な統計データを得ることができます。■光学式心拍計 心拍数データ1を取得し、安静時に心拍数が高い状態が続いた場合は、アラートが送信されます。■GARMIN COACH あなたの様々な目標に向けて専門のコーチからのアドバイスとトレーニングプランを提供する無料のアプリです。 トレーニングプランは瞬時にウォッチへ転送できます。■おすすめワークアウト あなたのトレーニング履歴、フィットネスレベル、回復時間など様々ステータスから最適なワークアウトを提案します。■PACEPRO レースに向けてトレーニングをしている方、この機能は選択されたコースまたは距離に対してGPSをもとにペースをガイドします。 これによって自身で目標に向かって調整することができます。■到着予想タイム 目標を達成するためにガイドしてると嬉しいですよね。走行距離を設定するだけで画面に到着予測時間が表示されます。■トラックラン トラックで走る場合、"トラックラン"のアクティビティ機能を使って正確なラップ距離を記録し、距離をメートル単位で確認することができます。■ケイデンスアラート ランニングフォームを改善したい場合は、ケイデンスアラートを使用して、設定のケイデンス範囲を超えたことを確認することができます。■リカバリーアドバイザー トレーニングの合間に回復時間を確保することは必須です。ワークアウトを行った後、リカバリーアドバイザー機能が次のアクティビティまで必要な休憩時間を伝えてくれます。■レース予想タイム この機能は...
ビックカメラ楽天市場店
31,680円
これを使ってあなたもランナーになろう!ForeAthlete 55はトレーニングのガイド機能とランニング機能を備え、フィットネスの目標を達成を手助けしてくれるGPSランニングウォッチです。■GPS内蔵 走っている場所を追跡し、距離、ペース、インターバルなどの正確な統計データを得ることができます。■光学式心拍計 心拍数データ1を取得し、安静時に心拍数が高い状態が続いた場合は、アラートが送信されます。■GARMIN COACH あなたの様々な目標に向けて専門のコーチからのアドバイスとトレーニングプランを提供する無料のアプリです。 トレーニングプランは瞬時にウォッチへ転送できます。■おすすめワークアウト あなたのトレーニング履歴、フィットネスレベル、回復時間など様々ステータスから最適なワークアウトを提案します。■PACEPRO レースに向けてトレーニングをしている方、この機能は選択されたコースまたは距離に対してGPSをもとにペースをガイドします。 これによって自身で目標に向かって調整することができます。■到着予想タイム 目標を達成するためにガイドしてると嬉しいですよね。走行距離を設定するだけで画面に到着予測時間が表示されます。■トラックラン トラックで走る場合、"トラックラン"のアクティビティ機能を使って正確なラップ距離を記録し、距離をメートル単位で確認することができます。■ケイデンスアラート ランニングフォームを改善したい場合は、ケイデンスアラートを使用して、設定のケイデンス範囲を超えたことを確認することができます。■リカバリーアドバイザー トレーニングの合間に回復時間を確保することは必須です。ワークアウトを行った後、リカバリーアドバイザー機能が次のアクティビティまで必要な休憩時間を伝えてくれます。■レース予想タイム この機能は...
ビックカメラ楽天市場店
32,000円
これを使ってあなたもランナーになろう!ForeAthlete 55はトレーニングのガイド機能とランニング機能を備え、フィットネスの目標を達成を手助けしてくれるGPSランニングウォッチです。■GPS内蔵 走っている場所を追跡し、距離、ペース、インターバルなどの正確な統計データを得ることができます。■光学式心拍計 心拍数データ1を取得し、安静時に心拍数が高い状態が続いた場合は、アラートが送信されます。■GARMIN COACH あなたの様々な目標に向けて専門のコーチからのアドバイスとトレーニングプランを提供する無料のアプリです。 トレーニングプランは瞬時にウォッチへ転送できます。■おすすめワークアウト あなたのトレーニング履歴、フィットネスレベル、回復時間など様々ステータスから最適なワークアウトを提案します。■PACEPRO レースに向けてトレーニングをしている方、この機能は選択されたコースまたは距離に対してGPSをもとにペースをガイドします。 これによって自身で目標に向かって調整することができます。■到着予想タイム 目標を達成するためにガイドしてると嬉しいですよね。走行距離を設定するだけで画面に到着予測時間が表示されます。■トラックラン トラックで走る場合、"トラックラン"のアクティビティ機能を使って正確なラップ距離を記録し、距離をメートル単位で確認することができます。■ケイデンスアラート ランニングフォームを改善したい場合は、ケイデンスアラートを使用して、設定のケイデンス範囲を超えたことを確認することができます。■リカバリーアドバイザー トレーニングの合間に回復時間を確保することは必須です。ワークアウトを行った後、リカバリーアドバイザー機能が次のアクティビティまで必要な休憩時間を伝えてくれます。■レース予想タイム この機能は...
ビックカメラ楽天市場店
51,750円
機能性とデザイン性を兼ね備えたPolar Ignite(ポラール イグナイト)3。日々の活動量計測をはじめ、心身を整えるために大切な睡眠計測、屋内フィットネスからGPSを用いたランニングまで対応するトレーニング機能で、あなたの健康と運動をサポートします。■高精細有機ELタッチディスプレイいつでも鮮やかで見やすい画面は、夜間のウォーキングにも最適です。ゴリラガラス3.0を使用し、強度もある鮮明な画面です。■高精度デュアルバンドGPS2つの異なる周波数を用いて位置を計測するデュアルバンドGPSは位置の誤差を減らし、さらに正確な位置を表示。2周波使用することで、周囲の建造物で受信環境の影響を受けやすい状況でも、比較的安定した位置計測ができます。■活動量計測時計を着けるだけで、歩数とカロリーを自動で計測します。カロリーは「身長・体重・年齢・性別・最大心拍数・トレーニング強度」など個人の設定値に基づいて算出されています。■消費エネルギーの内訳を分析トレーニング後に消費したエネルギーのうち炭水化物、たんぱく質、脂肪の消費割合を表示。この内訳は、トレーニング中の心拍数やユーザの身体情報( 身長・体重・性別・最大酸素摂取量など)を基に算出されます。■スマート機能(音楽コントロール、天気予報表示、通知表示)音楽コントロール機能で、時計から簡単に音量の調整や曲の変更が可能。2日後までの天気予報も時計上で確認できます。またスマート通知機能をオンにすると、電話の着信、ラインメッセージなどの通知を時計画面で確認できます。■高精度な心拍計測高精度Polar Precision Primeセンサーを搭載。加速度センサー、接触型センサー、3色10個のLED光の組み合わせにより精度の高い心拍計測が可能です。異なる色のLED光を用いることで...
ビックカメラ楽天市場店
51,840円
機能性とデザイン性を兼ね備えたPolar Ignite(ポラール イグナイト)3。日々の活動量計測をはじめ、心身を整えるために大切な睡眠計測、屋内フィットネスからGPSを用いたランニングまで対応するトレーニング機能で、あなたの健康と運動をサポートします。■高精細有機ELタッチディスプレイいつでも鮮やかで見やすい画面は、夜間のウォーキングにも最適です。ゴリラガラス3.0を使用し、強度もある鮮明な画面です。■高精度デュアルバンドGPS2つの異なる周波数を用いて位置を計測するデュアルバンドGPSは位置の誤差を減らし、さらに正確な位置を表示。2周波使用することで、周囲の建造物で受信環境の影響を受けやすい状況でも、比較的安定した位置計測ができます。■活動量計測時計を着けるだけで、歩数とカロリーを自動で計測します。カロリーは「身長・体重・年齢・性別・最大心拍数・トレーニング強度」など個人の設定値に基づいて算出されています。■消費エネルギーの内訳を分析トレーニング後に消費したエネルギーのうち炭水化物、たんぱく質、脂肪の消費割合を表示。この内訳は、トレーニング中の心拍数やユーザの身体情報( 身長・体重・性別・最大酸素摂取量など)を基に算出されます。■スマート機能(音楽コントロール、天気予報表示、通知表示)音楽コントロール機能で、時計から簡単に音量の調整や曲の変更が可能。2日後までの天気予報も時計上で確認できます。またスマート通知機能をオンにすると、電話の着信、ラインメッセージなどの通知を時計画面で確認できます。■高精度な心拍計測高精度Polar Precision Primeセンサーを搭載。加速度センサー、接触型センサー、3色10個のLED光の組み合わせにより精度の高い心拍計測が可能です。異なる色のLED光を用いることで...
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51,830円
機能性とデザイン性を兼ね備えたPolar Ignite(ポラール イグナイト)3。日々の活動量計測をはじめ、心身を整えるために大切な睡眠計測、屋内フィットネスからGPSを用いたランニングまで対応するトレーニング機能で、あなたの健康と運動をサポートします。■高精細有機ELタッチディスプレイいつでも鮮やかで見やすい画面は、夜間のウォーキングにも最適です。ゴリラガラス3.0を使用し、強度もある鮮明な画面です。■高精度デュアルバンドGPS2つの異なる周波数を用いて位置を計測するデュアルバンドGPSは位置の誤差を減らし、さらに正確な位置を表示。2周波使用することで、周囲の建造物で受信環境の影響を受けやすい状況でも、比較的安定した位置計測ができます。■活動量計測時計を着けるだけで、歩数とカロリーを自動で計測します。カロリーは「身長・体重・年齢・性別・最大心拍数・トレーニング強度」など個人の設定値に基づいて算出されています。■消費エネルギーの内訳を分析トレーニング後に消費したエネルギーのうち炭水化物、たんぱく質、脂肪の消費割合を表示。この内訳は、トレーニング中の心拍数やユーザの身体情報( 身長・体重・性別・最大酸素摂取量など)を基に算出されます。■スマート機能(音楽コントロール、天気予報表示、通知表示)音楽コントロール機能で、時計から簡単に音量の調整や曲の変更が可能。2日後までの天気予報も時計上で確認できます。またスマート通知機能をオンにすると、電話の着信、ラインメッセージなどの通知を時計画面で確認できます。■高精度な心拍計測高精度Polar Precision Primeセンサーを搭載。加速度センサー、接触型センサー、3色10個のLED光の組み合わせにより精度の高い心拍計測が可能です。異なる色のLED光を用いることで...
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84,800円
一分一秒の世界に挑むランナーへ「Forerunner 955」はランナーのための先進のトレーニング機能を搭載したフラッグシップGPSランニングウォッチです。日常生活から日々のトレーニング、そしてレース本番までランナーをサポートします。地図表示とタッチ操作に対応し、市街地でも山道でも安心してランニングを楽しめます。Dual Powerモデルはソーラー充電に対応し、より長いバッテリー稼働時間を実現しています。 【01002638D0】※本商品が対象となるクーポンは、その期間終了後、同一内容でのクーポンが継続発行される場合がございます。
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84,800円
Forerunner(フォアランナー)965は、色鮮やかなAMOLEDタッチディスプレイとチタンベゼルを備えたGPSランニングスマートウォッチです。効果的なトレーニングや日頃の健康管理のための機能やフルカラーの地図が搭載されているため、どこでも安心してトレーニングが可能です。■Japan DKG Map(日本詳細地形図 2500/25000)フルカラーの日本詳細地形図が搭載されているので、レース時や土地勘のない場所で活用することで道に迷うことなく目的地にナビゲートしてくれます。■ウォッチでのランニングパワー地面にどれだけのパワーを加えているかを確認できます。■PACEPRO機能PacePro機能は、コースをランニングする際に、レベルに合わせて調整されたガイダンスを利用してペースを保つのに役立ちます。■コースGarmin Connectアプリで既存のコース検索したり自分でコースを作成し、ウォッチに読み込むことができます。■ClimbPro機能傾斜や距離、標高の上昇を含めた今現在とこれからのクライムに関するリアルタイム情報が表示されます。ClimbProトレイルの拡張機能では、追加機能として傾斜地および平地に関する情報も提供されます。■リアルタイムスタミナ運動量を記録して管理することで、ランニングや活動の開始時に過負荷にならないようにします。■ラウンドトリップルーティングTrendlineルーティングを使用すると、その地域で人気のあるランニングルートを簡単に見つけることができます。 走りたい距離を入力するだけで、出発点からゴール地点に戻る一周コースをウォッチが提案します。■多数のスポーツアプリ搭載サイクリング、トライアスロン、プールスイム、トラックランなど30以上のアクティビティプロファイルを内蔵しています...
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51,840円
機能性とデザイン性を兼ね備えたPolar Ignite(ポラール イグナイト)3。日々の活動量計測をはじめ、心身を整えるために大切な睡眠計測、屋内フィットネスからGPSを用いたランニングまで対応するトレーニング機能で、あなたの健康と運動をサポートします。■高精細有機ELタッチディスプレイいつでも鮮やかで見やすい画面は、夜間のウォーキングにも最適です。ゴリラガラス3.0を使用し、強度もある鮮明な画面です。■高精度デュアルバンドGPS2つの異なる周波数を用いて位置を計測するデュアルバンドGPSは位置の誤差を減らし、さらに正確な位置を表示。2周波使用することで、周囲の建造物で受信環境の影響を受けやすい状況でも、比較的安定した位置計測ができます。■活動量計測時計を着けるだけで、歩数とカロリーを自動で計測します。カロリーは「身長・体重・年齢・性別・最大心拍数・トレーニング強度」など個人の設定値に基づいて算出されています。■消費エネルギーの内訳を分析トレーニング後に消費したエネルギーのうち炭水化物、たんぱく質、脂肪の消費割合を表示。この内訳は、トレーニング中の心拍数やユーザの身体情報( 身長・体重・性別・最大酸素摂取量など)を基に算出されます。■スマート機能(音楽コントロール、天気予報表示、通知表示)音楽コントロール機能で、時計から簡単に音量の調整や曲の変更が可能。2日後までの天気予報も時計上で確認できます。またスマート通知機能をオンにすると、電話の着信、ラインメッセージなどの通知を時計画面で確認できます。■高精度な心拍計測高精度Polar Precision Primeセンサーを搭載。加速度センサー、接触型センサー、3色10個のLED光の組み合わせにより精度の高い心拍計測が可能です。異なる色のLED光を用いることで...
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Forerunner(フォアランナー)965は、色鮮やかなAMOLEDタッチディスプレイとチタンベゼルを備えたGPSランニングスマートウォッチです。効果的なトレーニングや日頃の健康管理のための機能やフルカラーの地図が搭載されているため、どこでも安心してトレーニングが可能です。■Japan DKG Map(日本詳細地形図 2500/25000)フルカラーの日本詳細地形図が搭載されているので、レース時や土地勘のない場所で活用することで道に迷うことなく目的地にナビゲートしてくれます。■ウォッチでのランニングパワー地面にどれだけのパワーを加えているかを確認できます。■PACEPRO機能PacePro機能は、コースをランニングする際に、レベルに合わせて調整されたガイダンスを利用してペースを保つのに役立ちます。■コースGarmin Connectアプリで既存のコース検索したり自分でコースを作成し、ウォッチに読み込むことができます。■ClimbPro機能傾斜や距離、標高の上昇を含めた今現在とこれからのクライムに関するリアルタイム情報が表示されます。ClimbProトレイルの拡張機能では、追加機能として傾斜地および平地に関する情報も提供されます。■リアルタイムスタミナ運動量を記録して管理することで、ランニングや活動の開始時に過負荷にならないようにします。■ラウンドトリップルーティングTrendlineルーティングを使用すると、その地域で人気のあるランニングルートを簡単に見つけることができます。 走りたい距離を入力するだけで、出発点からゴール地点に戻る一周コースをウォッチが提案します。■多数のスポーツアプリ搭載サイクリング、トライアスロン、プールスイム、トラックランなど30以上のアクティビティプロファイルを内蔵しています...
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62,800円
Forerunner(フォアランナー)265は、色鮮やかなAMOLEDタッチディスプレイを備えたGPSランニングスマートウォッチです。効果的なトレーニングや日頃の健康管理のための機能が搭載され、「すべての“走る人"」をサポートします。■モーニングレポート朝起きた時に、睡眠、回復、トレーニングの概要、HRVステータス、天気などの情報を一目でチェックできます。表示項目をカスタマイズすることもできます。■レースウィジェットコースの詳細、天気、パフォーマンスに基づいてトレーニングのヒントや完走時間の予測を行い、次のレースの準備ができます。■おすすめワークアウト1週間分のおすすめワークアウトを確認できます。ワークアウトは、トレーニングの状況に応じて調整されます。Garmin Connectアプリのカレンダーに表示されるレースの予定も確認できます。■トレーニングレディネス睡眠の質、リカバリータイム、トレーニング負荷などに基づいて、今日はトレーニングを頑張る日なのか、それとも休息のために気楽に過ごす日なのかを知ることができます。■トレーニングステータスHRVステータス、最近の運動履歴、パフォーマンスなどの指標を使用して、生産的にトレーニングしているか、ピークに達しているか、緊張しているかを簡単に把握できます。■HRVステータスFirstbeat Analyticsが開発した技術に基づくHRVステータスによって、健康とトレーニングパフォーマンスについてより深く理解することができます。■ウォッチでのランニングパワー地面にどれだけのパワーを加えているかを確認できます。■PACEPRO機能PacePro機能は、コースをランニングする際に、レベルに合わせて調整されたガイダンスを利用してペースを保つのに役立ちます。■多数のスポーツアプリ搭載サイクリング...
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62,800円
Forerunner(フォアランナー)265は、色鮮やかなAMOLEDタッチディスプレイを備えたGPSランニングスマートウォッチです。効果的なトレーニングや日頃の健康管理のための機能が搭載され、「すべての“走る人"」をサポートします。■モーニングレポート朝起きた時に、睡眠、回復、トレーニングの概要、HRVステータス、天気などの情報を一目でチェックできます。表示項目をカスタマイズすることもできます。■レースウィジェットコースの詳細、天気、パフォーマンスに基づいてトレーニングのヒントや完走時間の予測を行い、次のレースの準備ができます。■おすすめワークアウト1週間分のおすすめワークアウトを確認できます。ワークアウトは、トレーニングの状況に応じて調整されます。Garmin Connectアプリのカレンダーに表示されるレースの予定も確認できます。■トレーニングレディネス睡眠の質、リカバリータイム、トレーニング負荷などに基づいて、今日はトレーニングを頑張る日なのか、それとも休息のために気楽に過ごす日なのかを知ることができます。■トレーニングステータスHRVステータス、最近の運動履歴、パフォーマンスなどの指標を使用して、生産的にトレーニングしているか、ピークに達しているか、緊張しているかを簡単に把握できます。■HRVステータスFirstbeat Analyticsが開発した技術に基づくHRVステータスによって、健康とトレーニングパフォーマンスについてより深く理解することができます。■ウォッチでのランニングパワー地面にどれだけのパワーを加えているかを確認できます。■PACEPRO機能PacePro機能は、コースをランニングする際に、レベルに合わせて調整されたガイダンスを利用してペースを保つのに役立ちます。■多数のスポーツアプリ搭載サイクリング...
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60,800円
Forerunner(フォアランナー)265Sは、色鮮やかなAMOLEDタッチディスプレイを備えたコンパクトなGPSランニングスマートウォッチです。効果的なトレーニングや日頃の健康管理のための機能が搭載され、「すべての“走る人"」をサポートします。■モーニングレポート朝起きた時に、睡眠、回復、トレーニングの概要、HRVステータス、天気などの情報を一目でチェックできます。表示項目をカスタマイズすることもできます。■レースウィジェットコースの詳細、天気、パフォーマンスに基づいてトレーニングのヒントや完走時間の予測を行い、次のレースの準備ができます。■おすすめワークアウト1週間分のおすすめワークアウトを確認できます。ワークアウトは、トレーニングの状況に応じて調整されます。Garmin Connectアプリのカレンダーに表示されるレースの予定も確認できます。■トレーニングレディネス睡眠の質、リカバリータイム、トレーニング負荷などに基づいて、今日はトレーニングを頑張る日なのか、それとも休息のために気楽に過ごす日なのかを知ることができます。■トレーニングステータスHRVステータス、最近の運動履歴、パフォーマンスなどの指標を使用して、生産的にトレーニングしているか、ピークに達しているか、緊張しているかを簡単に把握できます。■HRVステータスFirstbeat Analyticsが開発した技術に基づくHRVステータスによって、健康とトレーニングパフォーマンスについてより深く理解することができます。■ウォッチでのランニングパワー地面にどれだけのパワーを加えているかを確認できます。■PACEPRO機能PacePro機能は、コースをランニングする際に、レベルに合わせて調整されたガイダンスを利用してペースを保つのに役立ちます。...
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60,800円
Forerunner(フォアランナー)265Sは、色鮮やかなAMOLEDタッチディスプレイを備えたコンパクトなGPSランニングスマートウォッチです。効果的なトレーニングや日頃の健康管理のための機能が搭載され、「すべての“走る人"」をサポートします。■モーニングレポート朝起きた時に、睡眠、回復、トレーニングの概要、HRVステータス、天気などの情報を一目でチェックできます。表示項目をカスタマイズすることもできます。■レースウィジェットコースの詳細、天気、パフォーマンスに基づいてトレーニングのヒントや完走時間の予測を行い、次のレースの準備ができます。■おすすめワークアウト1週間分のおすすめワークアウトを確認できます。ワークアウトは、トレーニングの状況に応じて調整されます。Garmin Connectアプリのカレンダーに表示されるレースの予定も確認できます。■トレーニングレディネス睡眠の質、リカバリータイム、トレーニング負荷などに基づいて、今日はトレーニングを頑張る日なのか、それとも休息のために気楽に過ごす日なのかを知ることができます。■トレーニングステータスHRVステータス、最近の運動履歴、パフォーマンスなどの指標を使用して、生産的にトレーニングしているか、ピークに達しているか、緊張しているかを簡単に把握できます。■HRVステータスFirstbeat Analyticsが開発した技術に基づくHRVステータスによって、健康とトレーニングパフォーマンスについてより深く理解することができます。■ウォッチでのランニングパワー地面にどれだけのパワーを加えているかを確認できます。■PACEPRO機能PacePro機能は、コースをランニングする際に、レベルに合わせて調整されたガイダンスを利用してペースを保つのに役立ちます。...